6月より、
月1テクニカクラスが開講となります。
6月1日土曜日
@プリメラスタジオ
(東新宿・新大久保)
18:00~19:00
初回体験レッスン1500円(税込)
(スタジオ代のみ別途)
単発でご参加いただける、振付のないクラスです。
ストレッチや体幹トレーニングで踊るための身体づくりを行い、
実践のテクニカでは、ブラソ、ピエ、ブエルタ、パルマ、、など、その日ごとのテーマで行います。
◯6/1レッスン内容(予定)
・ブラソの長さやダイナミックさを出すためのストレッチ
・安定したサパテアードための体幹トレーニング
上記の実践テクニカとして
・ブラソ
・サパテアード
クラスの最後は、ブラソで踊りながらサパテアードを行います。
無意識になりがちなブラソに着目し、意識を向け、サパテアードや身体と連動することを実感できるクラスです。
ブラソやサパテアードのテクニカを磨きたい!という方はもちろん、
思うようにパフォーマンスが発揮できない、
肩や背中に疲労を背負い込んでいる、
という方にもオススメのクラスです。
ご受講ご予約は、
ラティエラフラメンカ
まで
ぜひ、お待ちしています!