今週は、どの曜日も渡航前最後のレッスンです。
皆さん熱心に受講して下さるので、こちらも気合いが入ります。
私自身の練習は、今日はどう時間を絞り出してもスタジオでは1時間しか出来なかったので、移動と移動の合間を見つけて、フラメンコシューズをはかなくても出来る、体幹を意識するトレーニングを行いました。
明日はお仕事の後、しっかり時間をとって、振付の構成を固めなくては!
身体の調整、鍼治療も行ってこようと思います。
まだ荷物の準備までは至っておりませんが、これはいつも通りかな(笑)
今週は、どの曜日も渡航前最後のレッスンです。
皆さん熱心に受講して下さるので、こちらも気合いが入ります。
私自身の練習は、今日はどう時間を絞り出してもスタジオでは1時間しか出来なかったので、移動と移動の合間を見つけて、フラメンコシューズをはかなくても出来る、体幹を意識するトレーニングを行いました。
明日はお仕事の後、しっかり時間をとって、振付の構成を固めなくては!
身体の調整、鍼治療も行ってこようと思います。
まだ荷物の準備までは至っておりませんが、これはいつも通りかな(笑)