ヨガのレッスンが終わり、再びスタジオへ戻りました。

なんだか、ちょっと体力不足のような気がしないでもないのですが、、
スタジオに来ないことには練習出来ないし、来たからにはやらないと。笑

人にこんな日があるように、バタとマントンも毎日違う顔、違う感情をのぞかせます。
自分の心が乱れていたとして、バタも一緒に乱れてしまうかというと、そういう日もあれば、そうでなく、逆に励まされ、元気をもらうこともあります。
長く一緒に居ればこそ、の感覚なのかもしれませんね。

今日はどうだろう、、
対話(練習)してみます。