BLOG 日記

こんなに!?

身体を動かす筋肉のご飯、プロテインの摂取を常に心がけている私にとって、これはかなり優秀なゼリー飲料です、、

糖質が高めなのが残念ですが、1パックで20グラムもプロテインが摂れる!
なるべく自然に食事から摂取したいのは山々ですが、外で食べる事の多い日中は、お手軽さと時間短縮のため、時々、栄養補助食品をプラスしています。
でも、、
真っ青な空の下で、ボーッとしながらカーニャ(sinでも美味しい)とボカティージョを頬張りたい!です、、
スペインだとすぐ叶うけど、日本だと夢ですね、、



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