先日暫定で発表しておりました６月のオンラインレッスンスケジュールが決定致しました。
Zoomを使用したレッスンです。
＜＜６月レッスンスケジュール＞＞
◯火曜日
・6/9・16・23・30(火)20:00
20:00～20:30 ほぐしと筋トレ
5分水分補給休憩
20:35～21:05目安　ブラソとマルカへなど、靴を履かない、お家レッスンの内容です。
◯水曜日
・6/3・10(水)21:00
20:00～20:30 ほぐしと筋トレ
5分水分補給休憩
20:35～21:05目安　ブラソとマルカへ　など、靴を履かないお家レッスンの内容です。
・17・24(水)20:00
スタジオレッスンオンライン
20:00～20:30 ほぐしと筋トレ
5分水分補給・換気休憩
20:35～21:05目安　サパテアード・マルカへなど、靴を履いて(履かなくてもOＫ)出来る内容です。
※再び緊急事態宣言が発令された場合は、3、4週目もお家レッスンの内容に変更となります。
◯土曜日
・6・13・27日(土)16:00
16:00～16:30
体調チェック・呼吸法・ほぐし・座ったポーズ
5分休憩(水分補給など)
16:35～17:05
中腰や立ったポーズ　など
1時間目安
※後半は中腰や立ったポーズになるので、カメラ位置が気になる方は休憩中に変えて下さい。
◯ 日曜日バタクラス
・7・14日(日)10:00
10:00～10:30 ほぐしや筋トレ
5分　水分補給休憩
10:35～11:05 ブラソやマルカへ
(筋トレはバタに特化した、体幹トレや股関節周りにフォーカスします。
後半は、バタを履くと無意識になりがちなブラソに意識を向けて)
・21 ・28日10:30
スタジオオンライン
クラス後半はバタを履いてもできる(履かなくても、お家でもOＫ)内容です。
※再び緊急事態宣言が発令された場合は、3、4週目もバタを履かない内容になります。
◯レッスン料金
・フラメンコ
2週間オンライン　5500円税込
1ヶ月オンライン　10,000円税込
・ヨガ
1レッスン 2500円税込
お月謝(全3回)6000円税込
今月は入会金不要です。
3週目以降の水曜・日曜日クラスの在籍生は、状況を見ながら希望者のみスタジオでのレッスンを検討します。
今月、新規お申込みの方はオンラインのみとなります。予めご了承くださいませ。
レッスンご予約は
井口裕香里フラメンコ教室まで
レッスン前日までにお申込み下さい。
皆さまのご参加、お待ちしています！