BLOG 日記

素足より自然。

やっぱり、このフィット感が、たまらなく気持ち良いです。笑
素足よりも自然で、安心します。

バタマントン無しで足起こしがメインだったので、久しぶりにグバーノではないタコンの靴を持って来ました。
タコンが少し細いだけで、足が軽く感じます。
肥大したヒラメ筋は、フラメンカの証!!笑
美脚の専門トレーナーさんには、もっと膝下のインナーマッスルを鍛えて、外の肥大を抑えた方が美しいと言われました、、が、運動療法士でトレーナーの安田先生には、
綺麗な足と、フラメンコのための足、どちらが大事なんですか?!と言われ、
もちろん!フラメンコのための足!!と迷わず即答。
ならばこれが良い!と先生に言っていただき、これからもしっかり育てていこうと確信する事が出来ました。

身体を育てることも、フラメンコももっともっと深めることも、めいっぱい楽しみながら、今年も進みます。



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