今週末も、重い腰を上げて？！バレエのお稽古に行ってまいりました。

依然、トータル外旋のバランスに苦戦と違和感ですが、いろんな形で踊れることが、フラメンコのテクニカや表現力のアップに少しでも繋がれば、と願いトライ中です。

ただ心配なのは、フラメンコでも傷めたことのない膝が、バレエ開始後から微妙な感じに、、
早速昨夜パーソナルトレーナーの友人に相談して、対処法を教えてもらいました。
伝統のある舞踊であればあるほど、美しさ、芸術の観点から技術が伝承されますが、トレーナーの友人いわく、必ずしもそれが機能解剖学的に理にかなっているかと言えば、そうではない、ということでした。

安全に、自分も生徒さんたちも生涯現役でフラメンコを踊っていけるよう、これからもいろんな角度から身体の勉強も続けていきたいです。