日曜日の夕方、ロックがかかってしまった首。。
鍼に行って診てもらい、10年来お世話になっている先生から、いまだかつて無いくらい悪い状態と言われてしまいました。
日曜の晩は横になるのも辛いし、かといって起き上がるとめまい、でどうしたものかと思っていましたが、さすが前島先生の素晴らしい施術。おかげさまで昨夜は痛みもなく横になることができ、今日は違和感なく首が回る状態まで回復し、レッスンに復帰しています。
気温も下がって来たので過信せず、期間をあけ過ぎずにまた先生の診療所へ伺おうと思います。
踊った分だけ、身体をいたわってあげること。
ケアしてあげること、いつも気にしているつもりでなかなか手が届いていないことと向き合うこと、やっぱり大事ですね。
10/22(土)17：30～第1回目として行う踊り手のためのヨガクラスでは、今の自分の身体を知って頂くことから始めようと思っています。
オープンクラスですので、単発受講可能です。
お気軽にお問い合わせ下さい。